Ces mauvais réflexes qui abîment votre peau sans que vous le sachiez

Vous pensez bien faire en nettoyant votre peau… mais certains gestes quotidiens peuvent en réalité l'agresser et prolonger vos problèmes cutanés.

• Nettoyer trop souvent ou trop vigoureusement
  Frotter fort ou laver votre peau plusieurs fois par jour enlève les huiles naturelles qui la protègent. Résultat : sécheresse, rougeurs, irritations.

• Utiliser de l'eau trop chaude
  L'eau brûlante peut fragiliser la barrière cutanée et accentuer la sensibilité de votre peau.

• Trop de produits à la fois
  Multiplier les crèmes, sérums et exfoliants peuvent surcharger votre peau et provoquer des réactions indésirables.

• Oublier l'hydratation
  Même les peaux graminées ont besoin d'être hydratées. Négliger cette étape ralentit la régénération et favorise les imperfections.

Ce qu'il faut retenir

En adoptant une routine douce et adaptée, vous permettez à votre peau de retrouver équilibre et confort. Chaque geste compte, et parfois, moins c'est plus.